アロハ???（＾?＾）

moriです！

と、突然ですが・・・日本で友人がヨガを始めたので、私もハワイでヨガを始めることにしました。

ヨガとかピラティスとか、日本で流行ってるそうですね、友人曰く、

「最近は若い女の子だけじゃないのよ?」って。

ハワイでも男性でヨガやってる人増えてる感じですよ。

激しい運動じゃないけど、ゆっくりじっくり、全身運動で、精神的にも落ち着くって！

そうよ、そこが魅力的なの！！！

ってことで、運動不足の私は、いきなりハードな運動してケガするのが嫌だから

ヨガを始めることにしました!

日本の友人はホットヨガやってるそうで、めちゃくちゃ汗かきまくってるそうです（笑）

ハワイではホットヨガしなくても暑いので（笑）フツーにヨガﾎﾟｰｽﾞしてますよ！

先生に寄ってコースもさまざまですが、私はやっぱりビギナーコースをセレクト！

とりあえず週に1度くらいから始めたいと思っています！

だってヨガやってるひとでオデブちゃんいないんですもん！

あ、その前にヨガマット買わなくっちゃ！

形から入るmoriなので・・・ヨガを始めるのも一苦労です??（笑）